CLASES

Hola, soy Jessica, Licenciada en Danza contemporánea y certificada en mat pilates, barre & PBT. Cuento con más de 6 años de experiencia como maestra e instructora.

Descubrí que el ejercicio tradicional no era para mí. Me di cuenta que no estaba sola: muchas personas se sienten abrumadas por la idea de dedicarle horas al ejercicio o de lo contrario no vale la pena. Por eso decidí crear un espacio donde moverse y cuidar del cuerpo no signifique sacrificar tiempo.

Mi enfoque se basa en entrenamientos breves pero efectivos para mantenerte activo. Voy en contra de los métodos tradicionales, y hoy quiero compartir contigo una manera diferente de estar en movimiento: más consciente, accesible y sostenible.

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